La baisse ou l’absence de désir,
est le premier motif de consultation en sexologie.
Ce n’est pas étonnant car il y a une grande différence entre notre vision du désir et sa réalité. La perception générale c’est qu’il faut avoir envie tout le temps et au même niveau que son ou sa partenaire si l’on est en couple.
La réalité c’est que le désir fluctue en permanence. Les sessions de sexologie permettent de comprendre son propre désir, son fonctionnement, d’analyser pourquoi il est en berne ou pourquoi il est très intense.
Comprendre son désir, c’est avoir des outils en main pour :
- apprendre à s’écouter,
- à laisser son désir prendre plus de place,
- à faire l’amour lorsqu’on en a vraiment envie,
- à gérer l’écart de désir au sein du couple
- …
Sexplorer : le désir
Le désir sexuel et plus particulièrement la gestion de l’écart de désir au sein du couple est l’une de mes deux spécialités. J’ai écrit un livre sur le sujet et j’accompagne de nombreuses personnes sur le sujet !
Cet ouvrage est à destination de toutes et tous : que vous ayez une gêne avec votre désir (« trop de désir », « pas assez »), un écart de désir dans le couple, que vous soyez un.e professionnel.le de la santé sexuelle ou juste curieux.ses.
Ce livre a été écrit dans le cadre de la collection de Masha Sexplique, édité par la maison Mango Editions.
Comment prendre rendez-vous ?
- Faire connaissance et se présenter,
- Vous expliquer les règles du jeu et les conditions des séances,
- Prendre connaissance de ce qui vous amène en consultation et comprendre vos attentes,
- Déterminer s’il s’agit d’une baisse de désir, d’un écart de désir ou les deux,
- Mettre en place un premier plan d’action.
- 70€ pour une séance individuelle d’une heure en visioconférence
- 90€ pour une séance de couple d’une heure en visioconférence
- 45€ pour une séance individuelle d’une demie-heure en visioconférence
- Un tarif réduit existe pour les personnes qui étudient, sont au chômage ou qui ont en besoin, n’hésitez pas à m’écrire sur diane@clubkamami.fr si c’est votre cas.
LE DÉSIR, QU’EST-CE QUE C’EST ?
Il y a une différence entre le désir et la libido.
Lorsqu’on remonte à l’origine du mot : “libido” a été largement utilisé pour désigner nos désirs, nos envies, nos pulsions de vie. Il englobe certes l’activité sexuelle et son imaginaire mais aussi d’autres formes d’énergies vitales.
Certes, le désir sexuel fait partie des énergies qui nous animent et nous maintiennent en vie, il ne les résume pas.
Cela signifie que lorsqu’on parle d’une baisse ou d’une absence de libido, on fait référence à une baisse des pulsions en général : la gourmandise, l’enthousiasme, l’envie de sortir, de voir du monde, de socialiser, d’aller vers l’autre et aussi l’envie de faire l’amour. On n’a plus envie de rien. On ne s’émerveille plus. Les émotions et l’engouement se tarissent.
C’est tout à fait différent de la baisse, uniquement, de désir sexuel, qui n’est pas forcément liée à un mal-être global mais qui peut être corrélée à :
de la douleur, des traumatismes, à un manque de plaisir, un manque de créativité, un manque de temps, un sentiment d’obligation, un manque de plaisir, un rapport négatif à son corps, ou au corps d’un.e autre, d’espace pour désirer ou encore un manque d’excitation etc.
Mon objectif est de vous donner des outils pour que vous compreniez votre désir et gérer l’écart dans le couple si nécessaire.
QU’EST-CE QUI PEUT IMPACTER VOTRE DÉSIR ?
À peu près tout. Voici quelques exemples :
- La puberté, l’IVG, la grossesse et le post-partum, la pré-ménopause et la ménopause,
- La déception suite à de premiers rapports,
- Les traumatismes et la violence (en tout genre, même s’ ils ne sont pas sexuels),
- La satisfaction lors des rapports,
- La fatigue, la charge mentale, la répartition des tâches ménagères,
- La question de l’argent, la dynamique du couple
- La notion d’obligation, la pression, le devoir conjugal,
- Le cycle hormonal,
- Le stress,
- La santé physique et mentale, l’hygiène de vie,
- L’état du couple
- Le passage de la vie de couple à la vie de famille,
- Les événements chargés émotionnellement (deuil, séparation, conflits…)
- Le contexte,
- Et même la météo !
- … (je mets des petits points parce qu’on pourrait continuer encore longtemps comme ça)
Est-ce que certains de ces points résonnent en vous ?
